テニス 上達

『奪われたくない』なら、イヤでも成長していかないと

こんにちはstelliterです。 最近対戦いただくお相手。 明らかに数年前よりレベルが上がっている。 どっから切り替わっちゃったのか嗅ぎつけられたのか、募集要項なんて変えてないのにさぁ(笑)。 ご新規さんはもちろんのこと、これは常連さんにも言えること。…

残された最後のフロンティア:『目の前のことに集中する以外何があるっての??』

こんにちはstelliterです。 ナイスショット ミスショット この二つを分ける明確なものって何なのでしょう? 少なくとも私にはまったくわかりません。 入ったか入らなかったか。 ショット結果はあくまで結果。途中の過程はもちろんあるのでしょうが、ボールを…

脱中級テニス🎾テニス歴『2年まではやる気MAX』。いい環境を整えることは大事です。

こんにちはstelliterです。 たまに私の開催に来ていただく方に テニスキャリア、1年半くらいです 2年前に始めました! って方がやってらっしゃいます。 彼らとアップからゲーム、そして終わった後少しお話させていただく中で感じることは、とても上達意欲に…

グリップのどこを握るか

こんにちはstelliterです。 どのショットでもいいんですが、みなさんグリップのどの辺握ります? この写真、、 往年の名選手、ジーナ・ガリソン すごい短く握ってますね、グリップエンドが見えるなんてもんじゃない。 両手フォアハンドの片手離した分くらい…

テニスデビューされる方へ、stelliter流のススメその②最初からピュアドラ使っとけば?

こんにちはstelliterです。 前回記事にてテニスデビューされる方に、極短期間の壁打ちを推奨しました。 www.stelliter.info ホント、長くやっちゃダメよ。 で、本来であれば先に『道具(ラケット)ってなんでもエエんかよ?』ということになりますが。。。 …

『初心者ボーナス終了』:今以上の上達は難しいのかな。。。

こんにちはstelliterです。 先日、これまで何度となく競り合いながらも負けることはなかったお相手についに土をつけられました。 ただいま相当不調かつ勝ちに見放されております。 ゲーム運もよくないしね。 年明けからラケットをピュアドラツアーに変更後は…

テニスと種蒔き

こんにちはstelliterです。 先日所用で出掛けたついでに本屋さんへ(BOOKOFFさんね)。 どうしても行きたいわけではなかったのですが、本も一期一会。 たまたまいい本に巡りあうことってありますからね。 その日手にした本に書いてあった一節。 ちょっとだけ…

脱中級テニス🎾遠のく『ライバル達の背中』

こんにちはstelliterです。 久しぶりにタイトルに『冠号』を付けた(笑)。 今日はまあ、ようある話ですわ。 皆さんもライバル、、いますよね? 自分のテニスの充実・向上のために欠かせない存在です。 あちらはどう思っているかはともかく、私にも『この人は…

過去の自分と対戦したら:中年プレーヤー、、『テニス人生のピーク』はまだ先だ👍

こんにちはstelliterです。 先日Twitterを見ていると、フォローさせていただいている方が、『テニス人生のピークは??』といったようなツイートをされていました。 縦軸はテニスの実力と、横軸に自分の年齢を入れてみた!!多分、高校生の時の自分にぎり負…

『テニス教えてください!』:ホントに思っているだろうか

こんにちはstelliterです。 誰々さん、テニス教えてくださいよ~、ぜんぜん上手くなんなくって どうやって打ってるんですか?? このようなやり取りをプレーヤー同士がしている。まあ普通の光景です。 いきなりですが皆さん、今現在誰かに『テニスを教わりた…

『ショートラリー1時間やっか??』スモールステップ:どんな打ち方でも入る自信

こんにちはstelliterです。 フォームやスイングに関する理論って枚挙に暇がないほどありますよね。運動力学的に理にかなっている打ち方というのはいつの時代も皆求めるもの。 しかし理にかなっているのだから、そのフォームを習い実践すれば誰でも最短で上達…

最難関スキル:テニスに必要な『集中力』とはなんぞや??

こんにちはstelliterです。 最近もっぱらテニスのショットに関する内容は私がスライスマンにスタイル変更したのもあってスライスネタが多いです。 で、そのスライスを打っていていつも感じるのはちょっと前の記事でもお伝えした『感覚』の部分。 この『入る…

脱中級テニス🎾打つ前の『ソーレ!』の声、かなりおススメ👍

こんにちはstelliterです。 いつもしこたましごかれる(そのくせ上達しない)練習会にて、うちの師範は必ず打ち込む前に ソーレ! と掛け声一閃。 さわやかな声に似合わぬキレキレなショットでド素人な私を打ちのめします(笑)。 いかにも練習会・稽古をつけ…

悩んだときは『明日にすっか』:出来るようになるまでの感覚は自覚できない。

こんにちはstelliterです。 皆さんの得意なショットは何でしょうか。一つくらいは自慢の『キラーショット』があるはず。 そしてその得意なショット、、どういった形でも大体打てませんか? フォアのスピンが得意な人はどんな握りでもスピンが打てる、叩ける…

みんな元に戻ってしまう:『打球時のタイミング』が変わらないとスイングは絶対に変わらない。

こんにちはstelliterです。 いつも言われることにですね。 私が週一回(最近ご無沙汰気味ですが)の練習会にて稽古をつけてくださる先生から 先生 Kさん(私)、素振りのスイングはいいんですよねぇ。でもボール打つとなるとまたフォームがこう(横振り風に…

『考えすぎ』なテニスの技術:完璧を求めているわけではなく、皆安心したいだけなんだろう。

こんにちはstelliterです。 例えば皆さん、横から人がテニスしているのを観て 簡単そうに見えるんだけどなぁ・・・ と思える瞬間ってありませんか? ただ飛んでくるボールを相手コートに打ち返す。 たったこれだけなのに、テニスに関する動画・技術書などは…

脱中級🎾『上達思考』:いくつになっても上手くなりたいと思うもの

こんにちはstelliterです。 なんかご無沙汰です。 4日ぶりに筆ならぬキーボードを相手取り記事作成。 さて、何を書こうかなと思っていたのですが、思いつくことがまあ、毒づきばかり(笑) いきなり失礼だろうと思い、そういった内容はまた次回以降で。 今…

『よしわかったぞ、これでもう大丈夫!』、、、それあんま通用しないから🙅‍♂️

こんにちはstelliterです。 今日は皆さんにとっても私にとっても、、 『あ~それねぇ、わかるわww』 という内容。 結局これしかないというオチにつながるいつものパターンなのですが。 それではいってみましょう。 // 目次 ❝観た動画やもらったアドバイス…

自身の動画を観て『最悪にヘタクソ』だけど、、、テニスは見た目だけではない

こんにちはstelliterです。先日、初めて自分のプレー動画を観て撃沈したとお伝えしました。 www.stelliter.info それ以来、、 あ、あの人も俺より上手い あ、あの人もきれいなフォームだ と、お相手全員が自分より上手く見えているこの頃 そのバイアスがかか…

脱中級テニス🎾自分の動画は観ないと大損です

こんにちはstelliterです。 先日、何度かお世話になっているオフ主催者さんに動画をお撮りいただく機会がありました。 今日は『自分のプレー動画』は有効に活かしたほうがいいという内容でお話します。 それではいってみましょう。 // 目次 ❝自分の動画:イ…

今日も明日もコートに向かう!『センスに欠ける自分』に残された最後の切り札

こんにちはstelliterです。 昨日記事にて、 テニスにおいて『イメージを体現すること』の難しさをお伝えしました。 今回は、ではその難しい部分をわたしのようにセンスなきプレーヤーはどのように埋めるべきなのか ここについて考えていきたいと思います。 …

【ご指摘大歓迎】テニスは『コート上で反応する要素が9割』🎾イメージと体現は別物

こんにちはstelliterです。 どうやらこの記事で今現在198記事目。 そしてあと2記事で通算200記事。 この❝200記事❞という節目をもってすこしブログに対しての取り組みを変えていこうかなと考えています。 ま、それはさておいて 皆さん、オンコート以…

脱中級テニス🎾素振りを追及して上達できるか?その後の経過と考察

こんにちはstelliterです。 先月まで毎週記事にしていた素振り企画。 www.stelliter.info ちょっとだけその後の現状についてお伝えします。 それではいってみましょう。 // ❝癖を消すことはなかなか困難である❞ ❝無理に固有のスイングを変えようとはしないほ…

脱中級テニス🎾格上相手に粘るだけではなんともナラン🤔

こんにちはstelliterです。先日いつもお世話になっている埼玉(今回は越谷)のシングルスオフに参加させていただきました。 その際に あ~やっぱそうだよなぁ、、 とあらためて再確認させられたことがありましたので、記事にしてみたいと思います。 それでは…

スピンにはスピンで、フラットにはフラットで🎾どっちも打てなきゃイカン

こんにちはstelliterです。 いきなり極端な質問、、 あなたはナダルの強烈スピンに対してフラットドライブで勝負できるでしょうか もしくはフェデラーの高速フラットをきれいにスピンで処理できるでしょうか なんでそんな無謀な、、、という感じですよね 今…

脱中級テニス🎾格下との練習続編、、走らされましたけど同時に感心しました💦

こんにちはstelliterです。 先日格下の方との練習についてお話ししましたが、その続き。 www.stelliter.info それではいってみましょう。 // ❝ちょっと不安もありましたが、、逆に驚き!❞ ❝~初中級者はゲームで強い??❞ ❝ちなみに走らされたの??❞ ❝最高…

脱中級テニス🎾ショートラリー、、やっぱり見直すべき??

こんにちはstelliterです。 以前にも一度記事にさせていただいた 『ショートラリー』 に関してですが、ここ最近やはり思うところあり、自身のイップスの件とも少しリンクさせて考えていました。 今日はそのショートラリーがもたらす弊害について改めて考えさ…

脱中級テニス🎾格下の方との練習から得られるもの

こんにちはstelliterです。 来週末、何度かお世話になっている方とシングルス練習することになりました。 こちらの方、いつも初中級くらいのレベルでオフ開催されています。 今日は失礼ながらも、自分よりレベル的には格下であろうと思われる方との練習を如…

脱中級テニス🎾さっそくオールセカンドサーブを試してみた!、、、が😔

こんにちはstelliterです。 昨日・一昨日と、みなさんにとってはどうでもいいような自身の今後の課題について記事にしました。 www.stelliter.info stelliter.hatenablog.com ほとんどワンテンポも置かずにいきなり今日からさっそく実践・実戦 さてさて進捗…

脱中級テニス🎾【つまらないテニス?】勝利と引き換えに差し出すもの

こんにちはstelliterです。 皆さん勝つためのテニス、どのようにお考えでしょう。 しょっちゅうお会いするわけではないんですが、わたしの身近にもかなりここに拘った良い例である人がいますので、大変に参考になっています。 心にとどめておかねばならない…