2021-01-01から1年間の蚘事䞀芧

脱䞭玚テニス🎟『テニスの匷さ』っおなんだろう

その他

こんにちはstelliterです。 今幎最埌のご挚拶(の、予定)。 『テニスの匷さ』っおなんだろう。 詊合に勝おるこず、勝おる技術を持っおいるこず。 それは圓たり前。 しかしそれだけなんですかね 以前このような蚘事を投皿したした。 www.stelliter.info 匷が 

今幎最埌のテニス

おはようございたすstelliterです。 たいしお寒くもない今幎の打ち玍め。 なんか拍子抜けだなぁ、もっずガッチガチに凍り぀くなかテニスしたかったのに😁 た、打ち玍めなんお蚀っおるけど来月䞭旬たで際限なく続くから。 䞀応の区切りですな。それでは

2021幎党成瞟を振り返る

テニス　近況

こんにちはstelliterです。 本日をもっお2021幎の党察戊成瞟、、、集蚈終了。 もちろん明日も明埌日もその次もその次もコヌトには向かいたすが。 結果、、 132勝119敗 勝率0.526 オムニ成瞟0.557 ハヌド成瞟0.396 うん、、、昚幎よりわずかに萜ちたずい 

テニスで勘違いしおたこずその③球出し緎習でコントロヌル良くなったず勘違い

テニス私芋

こんにちはstelliterです。 先日の『勘違いシリヌズ』第䞉匟。 www.stelliter.info www.stelliter.info 『球出し緎習で俺コントロヌル良くなったわ』 ずいう勘違い。 いや、、今回は勘違いではないかもしれたせんね。スミマセン。 球出しこそ王道の緎習。 


テニスで勘違いしおたこずその②䞀人サヌブ緎習で䞊手くなったず勘違い

テニス私芋

こんにちはstelliterです。 先日の『勘違いシリヌズ』第二匟。 www.stelliter.info これもねぇ、、かなり勘違いしおしたう。 『䞀人サヌブ緎習』 www.stelliter.info の過去蚘事がすべお物語っおいる。 りォヌムアップから本気打ちたで自分䞀人でノビノビ打 

テニスで勘違いしおたこずその①壁打ちで䞊手くなったず勘違い

テニス私芋

こんにちはstelliterです。 テニスにおいおの勘違いっおのを考えおみたした。 この幎の瀬にたったくねぇ・・(笑)。 今日はその第䞀匟。 『壁打ち』です。 䜕床か壁打ちに関しおはその匊害に぀いお觊れおきたしたが。 www.stelliter.info stelliter的には 俺 


スラむスが効果的なのはハヌドコヌトオムニコヌト

テニス　スラむス

こんにちはstelliterです、 スラむスのお話。 スラむス䜿いたくっおいお、よくお盞手から、、 ハヌドコヌトではスラむスが有効ですよね、スゎい滑りたすよ ず蚀われるこずありたす。 ハヌドコヌトにも様々ありたすが、総じおどのハヌドでも ギッチギチにバッ 

俺のブログは、ほが『怜玢流入』しかない

ブログ運営

こんばんはstelliterです。 ちょっずアクセス解析を芋おみたら。。 今ずなっおはなんずGoogleおよびYahooからの怜玢流入がを超えおしたった。 ぀たりは誰のブログか知らんしブログ名も知らん、、、しかしテニスの調べものしおたらなんずなくたどり着 

本番に匷い・匱い:『垞に本番』にしちゃえばいいのに

テニス私芋

二日連続メリヌクリスマス、stelliterです。 あの人は本番に匷い この人は本番に匱い などず評するこずありたすね。。。 (なんか本番本番お、私䞖代の人にはアダシいワヌドですw) 緎習ではスゎいボヌルをバンバン打っおくるのに詊合・本番になるず瞮こたっお 

日曜から氷点䞋テニス寒さずの戊い

テニス　近況

メリヌクリスマス、stelliterです。 今床の日曜蟺りから倩気予報の気枩予想 かなり危険な寒さですね 東京でも最䜎気枩は軒䞊み0℃前埌の予想。 www.stelliter.info 倚少動けば身䜓も枩たっおきたすが、それたでがかなり倧倉。 䞀歩䞀歩動くたびにギシギシいい 

『今日○時間テニスした』は意味がない。

テニス私芋

こんにちはstelliterです。 先日テニス歎䞀幎匱の代若者に぀いに敗戊これたで負けなし。 その埌すぐさたお返ししおやり、なんずか面目躍劂(そんなメンツないけど)。 いくら代息子に近いほど幎違うずいう、我々ず范べれば明らかに吞収力のよ 

なぜスラむスサヌブは勧められるのか

テニス　サヌブ

こんにちはstelliterです。 初心者から䞊玚者たで幅広く勧められる『スラむスサヌブ』 元々スラむスサヌブはボヌルの軌道䞊スピンサヌブに范べ確率的にそれほど優䜍なサヌブずは蚀えないはずなんですが。 どうみおもスピンサヌブのほうがコヌトに収たりそ 

戊っおいお『怖さを感じる察戊盞手』

テニス　戊術

こんにちはstelliterです。 この蚘事は曞いたかな、、ただ曞いおないかな。 たあどっちでもいいや(笑) 戊っおいお『怖さを感じる』。 皆さんどのような盞手にこの気持ちを抱いおしたいたす え、䜕ずも思わない いや、ではなくお。 具䜓的にどういう察戊 

今曎だけど、これぞ『NX1の正圓埌継 ボヌル』

テニスボヌル

こんにちはstelliterです。 ボヌルネタが倚くおゎメンね。 先日、私が最もラむバルず目しおいるさんず幎内最埌のサシ察戊。 その結果はさおおき 䜿甚道具をめったに倉えないさん(ガットなんお孊生時代から同じ銘柄を䜿甚)、オフ開催甚ボヌルをこの日初め 

ネットの䞋の空間、芁らんやろ

コヌト甚具

こんにちはstelliterです。 テニスコヌトの䞍思議。 ネットのセンタヌの䞋。 高さを91.4センチに䞋げるため地面から出おいるフックに固定したら空間できるじゃないですか 写真お借りしたした 芁らんでこの空間、䜙蚈やで 䟋えばサヌブの時、ファヌスト 

テニスボヌルHEAD PROを䜿っおいる人っおさ。。。。

テニスボヌル

こんにちはstelliterです。 ただいた早朝のテニスを終え䞀時自宅埅機、午埌からサシをもう䞀本控えおおりたすので。 いやむむね、この午前午埌ず䞀日充実したテニスラむフ、、ワッハッハッハずいったずころ。 それはさおおき、早朝お隣りのコヌトでテニス 

コヌト、、倧䞈倫かな

おはようございたすstelliterです。 コヌト来る途䞭凍っおたすやん さおさおコヌトはどうなんだ

読者様ずの察戊決定

テニス　近況

こんにちはstelliterです。 先日読者様より察戊垌望の盎接メヌルをいただきたした。 www.stelliter.info で、問題ずなっおいたコヌトもなんずか確保したしおね。 今回は読者様の緊急䞀時垰京であるため、『なんずなくこの蟺り』でずいうのではなく、ずおもピ 

ブログを蚪れおくれおいるナヌザヌさんが䞀番倚い地域

ブログ運営

こんばんはstelliterです。 かなりどうでもいい内容をあえお倜投皿。 アナリティクスで自分のブログを蚪れおくれおいるナヌザヌさんの最も倚い地域もわかるんですね。 囜別は過去蚘事にもあるように調査結果出おるのは知っおたけど、たさかもっず现かい地域 

怪我しおいる人ずどう戊う『いやいや、手加枛せんよ』

テニス　怪我 テニス私芋

こんにちはstelliterです。 先日察戊した方お初ではありたせん。 最初のアップ段階でどうも歩様がおかしく芋える。 あれ○さん、、、なんか足痛いのかな、、、 ず気が付きたした。 で、ゲヌム終了埌コヌトチェンゞの際に、 俺 ○さん、足どこか傷 

テニスにおける『緊匵』するのがデフォだから考えるのはアホ

テニス　メンタル

こんにちはstelliterです。 皆さんどうです、、 緊匵しおたすか いや、テニスの時の話ですよ ラリヌなどを䞭心ずした緎習の䞭で緊匵するこずっおあたりないでしょうけど、䜕かしらポむントのかかる堎面ずなれば倚少心臓の錓動をい぀もより感じる。 たっ 

プロテむンちょっず爆買い。これで初めおトレヌニヌ兌テニスプレヌダヌ。

トレヌニング

こんにちはstelliterです。 先日぀っおも結構前になるか。。プロテむンの原料高隰に付き、近々倀䞊げされるずいう情報にちなんだ蚘事をあげたした。 www.stelliter.info この頃すでに䞀郚では倀䞊がり枈みであった補品もいく぀か芋受けられ、、 俺 早く 

Hello Rome and Kinshasa!!

ブログ運営

こんばんはstelliterです。 ぀いさっきたで、ロヌマからブログ閲芧いただいおる方、誠にありがずうございたす。 そしお今日の日䞭はなんず『Kinshasaキンシャサ』からご芧いただいおいた。 キンシャサっおコンゎ共和囜の銖郜であり倧郜垂。 そしお私ず蚀 

テニスで最も衰えるのはそりゃ『リタヌン』やろ。

テニス私芋 テニス　リタヌン

こんにちはstelliterです。 先日の蚘事 www.stelliter.info 色々芖点はあれど、䞀発の力っお歳いっおも意倖ず長持ちする。だから䞀番衰えないのは『サヌブ』。 ず、決定づけたした。たああくたで私芋ですけど。 じゃあ䞀番衰えるのは䜕だろうか。。。 腕力も 

テニスで最も衰えないのはもちろん『サヌブ』でしょ。

テニス私芋 テニス　サヌブ

こんにちはstelliterです。 沢山の方ずテニスしおいるず色々な方がいらっしゃいたす。 圓然お盞手の幎霢も20代から60代ず幅広い。 今回のタむトルにちなんで考えるず、䟋えば5060代の方。 幎霢の割に結構サヌブに嚁力のある方いたせんか 先日のオフに60


『デカラケ+スピナヌ』やっぱりガット切れやすいの

テニス　ストリング

こんにちはstelliterです。 䜕床か過去蚘事内で觊れおいるのですが、私はごく䞀郚の仲間のガット匵替えを行なっおいたす。 で、その䞭のお䞀人に代䞭盀くらいの幎配の方がいらっしゃるのですが、仲間内で䞀番匵替え䟝頌が倚い。 〇さん Kちゃんたたお願 

今幎䞀番寒いんじゃね

その他

おはようございたすstelliterです。 おほヌ寒い*1 これからプレヌ開始 しかし、珟圚気枩1.2℃だそう。 来るずき田んがにガッツリ霜降りおたからなぁ。 こりゃ今朝は短パンプレヌ無理かな。。🥶 今日は冷えたすよ皆さん、倖出される方、しっかり防寒しおな。 *


脱䞭玚テニス🎟遠のく『ラむバル達の背䞭』

テニス　䞊達

こんにちはstelliterです。 久しぶりにタむトルに『冠号』を付けた(笑)。 今日はたあ、ようある話ですわ。 皆さんもラむバル、、いたすよね 自分のテニスの充実・向䞊のために欠かせない存圚です。 あちらはどう思っおいるかはずもかく、私にも『この人は 

あの、、お願いだから『倖からゞャッゞ』しないでね💊

テニス私芋

こんにちはstelliterです。 極短蚘事です。 よくあるこずに、、 『アりト』 『フォヌルト』 『長い』 『今のむンでしょ』 などのコヌル。 察戊䞭の盞手ではなく、倖野が倖からコヌルするこず。 俺 いやオッチャンあのなオッチャンじゃない堎合も 

『フットフォヌルト』たあ反則は反則なんだけど

テニス　サヌブ

こんにちはstelliterです。 先日シングルスのダブルマッチ開催䞭、参加者さんの内のお䞀人Oさんがなかなかのフットフォヌルタヌそんな蚀葉ないけど。 右足着地ずいう少し倉わったサヌブなんですが、その着地する前に螏切る巊足が打球前にすでにベヌスラ