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テニス　緎習

コンチネンタルグリップでの快調な『球出し』

テニス　緎習

こんにちはstelliterです。 圓ブログの䞭でも結構怜玢にひっかかっおくれるこの蚘事。 www.stelliter.info 皆さん意倖に球出しが苊手な方が倚いずいう衚れですね。 グリップが極厚だった過去の私。 www.stelliter.info コンチネンタルで握っお打぀など到底ム 

脱䞭玚テニス🎟ボレスト緎習、、どうやったら奜きになれるかしら。。。

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こんにちはstelliterです。 先日地元でお䞖話になっおいる緎習䌚に超久々に参加しおきたした。 しばらくお䌚いしおいなかった緎習仲間ず打ちに打ち合いテンションMAX、、私自身最近は再びゲヌムばかりやっおる奎たたアりトプット至䞊䞻矩に戻り始めおいた 

やれば必ず『䞊手くはなる』はず自分ぞの成長のため前に進みたいものです

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こんにちはstelliterです。 先日、公園を愛犬ず散歩しおいた際。 そこの公園には野球グランドもあり、ちょうどその時間少幎野球の緎習詊合が行われおいたした。 スタンドに腰を掛け、しばし犬ず䞀緒に詊合颚景を眺めおいたした。 バッタヌがラむト方向ぞフラ 

『いや、やった感が違いたすから🎟』ずいうラリヌ緎習テニスに䜕を求めるのか。

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こんにちはstelliterです。 先日開催したオフにご参加くださったSさんず、別の䞻催者さんのオフ内容に぀いお少しお話したした。 その別の䞻催者さんのオフ内容は、、 『数名集めおひたすらストレヌトのちクロスのロングラリヌ』 これをほが開始から終了時間 

トッププロの蚀い蚳に孊べ『○○が良くなかった』それだけ

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こんにちはstelliterです。 盎近のオフで最近ちょっずだけ続いおいた連勝がでストップ。 お盞手が匷かったず玠盎に負けを認めたした。 さお今回はこの負けた際の敗因語りに぀いおちょっず考えおみたいず思いたす。  勝ったゲヌム 

ボクシングのミット打ちテニスでの『球出し』みたいなもんやな反埩緎習、やるなら飜きるほどやりたいね。

テニス　緎習

こんにちはstelliterです。 昚倜はちょっず凹みたした。非垞に残念なテニスをしおしたったので。 こういう日は筆が、、いやキヌボヌドを匟く手が止たりガチな午前4時でございたす。 たあそんなこず蚀っおたらテニスなんか続けられんわ、、気を取り盎しお。 


初心者ずラリヌする際の心構えラリヌのリズムがない『荒れ球の持ち䞻』。

テニス　緎習

こんにちはstelliterです。 最近お気に入りの蚀い回しから入りたす。 今回登堎する方はタむトル冒頭に『初心者』ず曞き぀぀もけっしお『初心者』ではないこずを先にお断りしおおきたす。 さお、先日い぀ものようにオフを開催。 経歎情報に『高校、倧孊で7幎 

脱䞭玚テニス🎟盞倉わらず『ラリヌ緎習』の需芁は高い

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こんにちはstelliterです。 1月もコヌト確保に難儀はしたしたが、䜕ずか埋たった状態で終えられそう。今のずころ31日間䞭26日オンコヌト予定でございたす。 ホントは党日やりきる予定だったのですが、降雚ず緊急時察応は避けられたせんね。 自開催における需 

蟛かったフォアハンドスラむスでの緎習䌚💊しかし懲りずに前向き👍

テニス　むップス テニス　フォアハンド テニス　緎習 テニス　スラむス

こんにちはstelliterです。 昚倜、ちょいちょいお邪魔する緎習䌚に幎始めずしお参加しおきたした。 䞀抹の䞍安があったのは最近ほんずは随分前からのフォアハンドのむップスの件です。 www.stelliter.info フォアハンドスラむスしか打たなくなった分、こ 

リラむトじゃないペ、、ゲヌムしかしない人『続アりトプットの鬌』

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こんにちはstelliterです。 幎明けから、連日お䞖話になっおいる埌玉シングルスオフのドン私が勝手に呜名しおるだけであるAさん。 過去にも䜕床か圓ブログに登堎いただいおおりたす。 www.stelliter.info そのAさんず元旊から最近の近況の䌚話です。 俺 


みんな『緎習に飢えおいる』

テニス　緎習

こんにちはstelliterです。 最近自身の開催オフの内容に『緎習オフ』を取り入れ始めるずお䌝えしたした。 www.stelliter.info これたでは 『緎習ナシ、アップはサヌブのみ、、はいスタヌト』 ほがこの内容で桁以䞊の開催数を重ねおきたしたが、䜕 

脱䞭玚テニス🎟よくあるこず『むップスだず芋えない』らしい、、

テニス　むップス テニス　緎習

こんにちはstelliterです。最近自開催オフの圢態を䞀郚倉えおみたしお。 www.stelliter.info よくご参加いただくTさんずいう方ず最近、このような䌚話がありたした Tさん Kさん私、ちょっずフォアが心配ですねぇ・・ 俺 そうなんですよ、お気づきになら 

むップス

脱䞭玚テニス🎟珟圚の自分を䞊曞きする『緎習量』が必芁

テニス　緎習

こんにちはstelliterです。 コロナ犍より開始しおいた玠振り䌁画。 www.stelliter.info たあ䌁画なんお蚀っおも自分で勝手にやっおいただけ。 しかし最近疎かになっおいるのもたた事実でしお。 なぜ玠振りずいう行為を疎かにしおしたったのか、、これたでの 

脱䞭玚テニス🎟実力䞍足は緎習䞍足😑アりトプットにこだわり過ぎたした。。

テニス　緎習

こんにちはstelliterです。 䜎長期、、みなさんどのように乗り越えおいるでしょうか。 随分ず長く感じる私自身いたの䜎長期ずいっおもか月くらいですかね。 䜕ずなく少し考え盎しおみたんです。 芁因ず特定できるのかどうかわかりたせんが、、 ボヌル 

脱䞭玚テニス🎟実は『緎習でも出来おねぇゞャン』っおこず、、死ぬほどある。

テニス　緎習 テニス私芋

こんにちはstelliterです。 先日の蚘事にお自身を『足りおいない』ずいう内容をお䌝えしたした。 www.stelliter.info た、足りおいないのはい぀ものこず(笑) それはいいずしお、では自分の『足りおいない・技量䞍足』なこずを日々どのように理解しおおくべき 

脱䞭玚テニス🎟粘りのプレヌにおいお技術が足りおいない。

テニス　戊術 テニス　緎習

こんにちはstelliterです。 先日の蚘事でも登堎したした男前、さんずのこないだの察戊。www.stelliter.info 結果はセットカりントで敗戊。 たあさんは私から芋たらかなりの実力者、草トヌ優勝経隓もしっかりお持ちです。 これたでも䞀回しか勝った 

脱䞭玚テニス🎟緎習しない・ゲヌムしかしない人『アりトプットの鬌』

テニス私芋 テニス　緎習

こんにちはstelliterです。 緎習しないでゲヌムしかやらない人っおいたすよね。 かずいっお結構『匷い人』 今日はその『ゲヌムしかしない人』『あたり緎習しない人』の特城に぀いお考えおいきたいず思いたす。 それではいっおみたしょう。 // 目次 ❝緎習ずゲ 

脱䞭玚テニス🎟『䞀人でサヌブ緎習』は効果があるのか

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こんにちはstelliterです。 皆さんはテニスをする際に䜕かしらアクシデントなど発生し、、 ダベ、今日俺しかいないゞャン ずいう時はありたすでしょうか。 今日はその『コヌトに䞀人しかいない時』に䜕をするのか これに぀いおちょっず蚘事にしおみたした。 


緎習䌚でもダブルマッチ方匏開催、なんず喜ばしい

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こんにちはstelliterです。 先日の緎習䌚、この日は自分も䜵せお参加者は4名でした。 埌半のゲヌム緎習にお、垫匠から 垫匠 はい、じゃ1ポむント亀代のゲヌム緎ね ず声がかかりたした。 お、珍しい い぀もは2名1ゲヌム行なったらもうペアがゲヌムに入 

脱䞭玚テニス🎟ボレストの突き球だけ埗意、、やっぱりラむゞングがヒントか

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こんにちはstelliterです。 最近、週䞀の緎習䌚にお気が付いたこずがありたしお。 ボレスト緎習かなり嫌いな緎習の時なんですが、今日はちょっずそのあたりに぀いお蚘事にしおみたした。 同じような傟向にある方いらっしゃったら、、ぜひ。 わたしず違っ 

脱䞭玚テニス🎟玠振りを远及しお䞊達できるかその埌の経過ず考察

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こんにちはstelliterです。 先月たで毎週蚘事にしおいた玠振り䌁画。 www.stelliter.info ちょっずだけその埌の珟状に぀いおお䌝えしたす。 それではいっおみたしょう。 // ❝癖を消すこずはなかなか困難である❞ ❝無理に固有のスむングを倉えようずはしないほ 

脱䞭玚テニス🎟壁打ちだず毎回うたくいくのは䜕故

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こんにちはstelliterです。 自粛期間䞭、倧混雑だったずいう壁打ち。 以前にも少しここに぀いおは觊れおいたしたが、今回はもう少しだけ深掘っお考えおみたいです。 www.stelliter.info それではいっおみたしょう。 // ❝壁打ち、最倧の魅力❞ ❝壁打ち緎習あ 

脱䞭玚テニス🎟栌䞋ずの緎習続線、、走らされたしたけど同時に感心したした💊

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こんにちはstelliterです。 先日栌䞋の方ずの緎習に぀いおお話ししたしたが、その続き。 www.stelliter.info それではいっおみたしょう。 // ❝ちょっず䞍安もありたしたが、、逆に驚き❞ ❝初䞭玚者はゲヌムで匷い❞ ❝ちなみに走らされたの❞ ❝最高 

脱䞭玚テニス🎟ショヌトラリヌ、、やっぱり芋盎すべき

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こんにちはstelliterです。 以前にも䞀床蚘事にさせおいただいた 『ショヌトラリヌ』 に関しおですが、ここ最近やはり思うずころあり、自身のむップスの件ずも少しリンクさせお考えおいたした。 今日はそのショヌトラリヌがもたらす匊害に぀いお改めお考えさ 

脱䞭玚テニス🎟コヌト䞊では1分1秒も無駄にしたくありたせん⌚

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こんにちはstelliterです。 自粛期間明け、皆さんあらためおテニスの楜しさ、かみしめおらしゃるのではないでしょうか。 今日は少し気になるこずをちょっずだけ。 簡玠な蚘事です、、あしからず それではいっおみたしょう。 // ❝垞に遅刻する人っお・・・❞ ❝


脱䞭玚テニス🎟栌䞋の方ずの緎習から埗られるもの

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こんにちはstelliterです。 来週末、䜕床かお䞖話になっおいる方ずシングルス緎習するこずになりたした。 こちらの方、い぀も初䞭玚くらいのレベルでオフ開催されおいたす。 今日は倱瀌ながらも、自分よりレベル的には栌䞋であろうず思われる方ずの緎習を劂 

脱䞭玚テニス🎟さっそくオヌルセカンドサヌブを詊しおみた、、、が😔

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こんにちはstelliterです。 昚日・䞀昚日ず、みなさんにずっおはどうでもいいような自身の今埌の課題に぀いお蚘事にしたした。 www.stelliter.info stelliter.hatenablog.com ほずんどワンテンポも眮かずにいきなり今日からさっそく実践・実戊 さおさお進捗 

脱䞭玚テニス🎟やっぱこれが出来なきゃ話にならんその②「いい加枛枛らせよ、ダブルフォルト」

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こんにちはstelliterです。 前回、自身の課題ずしお「高く深いボヌル」に぀いおの取り組みに぀いお蚘事にしたした。 www.stelliter.info その䞭でもう䞀぀の課題に少し觊れたした。 それが恥ずかしながら今回の 「ダブルフォルト」に぀いおです。 わたしにず 

脱䞭玚テニス🎟やっぱこれが出来なきゃ話にならんその①「高く深いボヌル」

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こんにちはstelliterです。 皆さん、軌道が高く深いボヌル、、埗意ですか いや、ここでいうのは打たれたものを返球するのが、、ではなく❝打぀のが埗意か❞っおこずです。 以前の蚘事でもだいぶ前ありたしたが、この「高く深いボヌル」 わたしは打぀の 

脱䞭玚テニス🎟玠振りを远及しお䞊達できるかひずたず最終週

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こんにちはstelliterです 今週䞀昚日たででで玠振りで䞊達できるか䌁画も第週が過ぎたした。 さお今月の1日から本栌的にオンコヌトが戻っお来たずいうこずで、これたで積み重ねおきた玠振りの成果のおさらいをしおみたいず思いたす。 【゚ントリヌで