2022-10-23から1日間の記事一覧

脱中級テニス🎾練習とアップの違い

こんにちはstelliterです。 アップは時間的に有限。 しかし練習は課題を持って無限に行なうもの(実際は制限あるけどね)。 一日のテニスの中で、ゲーム以外の時間をどのように位置づけしているでしょう? 大体みなさん、 じゃ、前半は練習して後半ゲームし…