テニス メンタル
こんにちはstelliterです。 戦い方に迷ったとき、そして今日はこの相手には勝てないだろうと悟った時どうするか。 負けても仕方ないけど、手ぶらでは帰さねぇ。多少でもいいから苦しんで帰ってもらうよ こう思うようにしています。 やっぱり多少なりとも相手…
こんにちはstelliterです。 暑かったですね今日も。 いや、、それはなんら理由ではありませんが本日のテニス、、 非常に『テンション上がらなかった』私。 そしてそれに呼応してか開始直後から手ごたえがなく、まったく戦える気がしなかった。 www.stelliter…
こんにちはstelliterです。 『ん、、ファースト入らなかったか、、、』 『よし、セカンドはいいリズムを保って確実に入れていくぞ』 『そのためには自分のルーティンを守らないとダメだ』 特に重要なポイントでのセカンドサーブを打つ際、自分のリズムやルー…
こんにちはstelliterです。 ネットイン(コードボールとも言いますが)、、これは自分のポイントだったらマナー上、大喜びは出来ませんが内心は『ラッキー!』、、、やられた方だと『ガックリ』きます。 ❝ネットインの定義:自分の打ったボールがネットの一…
こんにちは、最近開き直ったテニスをしまくっているstelliterでございます。 いきなり開き直っているなどと申し上げましたが、少し意識が変わってまいりました。 なんとなく自覚できているのは、 『攻めも守りも何故だか強気』 ということ。 基本的にはビビ…
こんにちはstelliterです。 せっかく勝ってたのに逆転負け食らった。。 という経験はありますよね。 私も何度となくヤラかしてます。 この逆転負けの時の心理状況、、説明するまでもなく皆さん理解されていることと思います。それは 『数字を追い始めた時』 …
こんにちはstelliterです。 前回記事において、『勝つテニス』をする人の特徴について私見を述べさせていただきました。 www.stelliter.info 今回はその反対、、『負けるテニス』をする人の特徴についてお話していこうと思います。 こっちは得意ですよ、、な…
こんにちはstelliterです。 今回は初めて対戦する人がいたとして 『あ、この人強かったな~』 と思わず悟ってしまう対戦相手について考えてみたいと思います。 皆さんの周りにもいる、『勝つテニス』ができる人。 それではいってみましょう。 // 目次 ❝『勝…
こんにちはstelliterです。 昨日のオフ終了後なんとも珍しく壁打ちに行ってまいりました。 今日は壁打ちの記事にするわけではないのですが、、、 ちょっと訳ありという状況をお伝えします それではいってみましょう。 // 目次 ❝俄然イップスが本気を出し始め…
こんにちはstelliterです。 ギリギリでの決着、、どんな状況でも緊張するし疲れるものですよね。 今回はその『ギリギリなスコアでの勝敗』について少し考えていきたいと思います。 個人的には大好きな内容です。 それではいってみましょう。 // 目次 ❝6先ノ…
こんにちはstelliterです。 何か特定のショットで悩む人、多いですよね。 バックハンドが苦手、スマッシュが嫌い、ボレーはやりたくもない(笑)、、などさまざまマイナス方向に意識してしまうショットってテニスプレーヤーなら誰でも一つは持ち合わせている。…
こんにちはstelliterです。 先日 「見た目上手そうな人は大したことない」 「結構勝てる」 という内容をお伝えしました。 www.stelliter.info ではその逆はどうか。 一見、、 んん、、ちょっと役不足なんでねえの?? と言いたくなるようなプレーヤーとの対…
こんにちはstelliterです。 皆さん、初めて対戦する方の最初のプレー。 結構見入ってしまいますよね。 強そうか、はたまた弱そうかどちらに判断したのか。 で、実際の対戦結果などどうでしょうか。 今日はこの初対戦に関してのちょっとしたあるある(実は結…
こんにちはstelliterです。 最近思い出した言葉がありました。 別に尊敬しているわけではありませんが、やはり心のどこかで感謝している親父からのある『言葉』です。 今回の内容、、かなり私見の強いものとなっております。 皆さんにとってそうなのかは別と…
こんにちはstelliterです。 昨日のわけのワカラン、テメェの勝手なブログ運営トラブルなんかでお茶を濁してしまい大変申し訳ありませんでした しかし意外にこれまでで一番コメントいただけたというですネ その後どうなった話、、しばらくのちお伝えさせてい…
こんにちはstelliterです。 自粛明けの戦績がガタ落ちです。 2勝4敗(しかも昨夜は得意の超高速ハードだというのに、、、) う~ん、全体的に相手のレベルも自粛期間前よりお強い方が参加くださっているというのもありますが、それにしてもふがいない。 まあ…
こんにちはstelliterです。 皆さん勝つためのテニス、どのようにお考えでしょう。 しょっちゅうお会いするわけではないんですが、わたしの身近にもかなりここに拘った良い例である人がいますので、大変に参考になっています。 心にとどめておかねばならない…
こんにちはstelliterです。 今回はテニス界において、いつも問題指摘される 「ラケット破壊」 について記事にさせていただきたいと思います。 それではいってみましょう // ------------------------------------------------------------------------------…
こんにちはstelliterです。 前回の記事 に引き続き、今回は浅いボールでも戦えるようにする 「マインド編」 です。 これまでミスに対する考え方から始まりスキル編・フィジカル編とやってきましたが、最後にこの一番大事と思われる 「マインド編」 で一区切…