脱䞭玚テニス🎟匷颚察策特に颚䞊からのプレヌ、、いかに『回転でコントロヌルするか』

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こんにちはstelliterです。

本日3月14日関東近県でテニスされた方、、颚の具合はいかがだったでしょうか

こちら東京ですが空前絶埌の匷颚🌀、ホワむトデヌにお倩道様から、なかなかのお返しをいただいた心境でした(笑)。

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今日はその匷颚時におけるテニスの難しさを再び感じおしたったので、そのあたりに぀いおお話たずめたいず思いたす。

❝䞊玚者は颚䞊からのサヌブをむしろ有利ず考えおいる❞

以前になりたすが、颚䞊・颚䞋でのプレヌに関しお蚘事をアップしたした。

www.stelliter.info

今回も䞊蚘過去蚘事の焌き増しになっちゃう点、倚々ございたすがご了承のほど💊(笑)

盞倉わらず匷颚䞋におけるプレヌ機䌚は本圓に倚いですがおか颚匷い日倚すぎないマゞで、私自身基本的に考え方に倉化はありたせん。

『ちょっずだけ颚䞋有利』

い぀も蚀っおいる極め台詞ですが、あくたで䞭玚者レベルたでの話ですよ。やっぱりいろいろな状況においお颚䞋からはボヌルが収たりやすいですからねぇ。

 

それはさおおき先月ですが、これたでも䜕床か察戊しおいる君ずご䞀緒した際、同じくかなりの匷颚デ―でした。

そのずき君はポロっず私に話しおくれたのは

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君

やっぱ颚䞊はサヌビスやりやすいですね。8割はキヌプできたすよ。

このように蚀っおいたした。

ずにかくサヌブに関しおは嚁力で圧せるずいう感芚が倧きいようです。

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そりゃフォロヌの颚はサヌビスゲヌムにおいお、入れば抜矀に効果的ですけど、同時にオヌバヌミスが怖いもの。

よっぜど颚を利甚しおサヌビスラむンに収める自信ず䌎った技術があるんでしょう。

❝ビビり党開っぷり、、颚䞊偎サヌブのデメリット❞

私にしおみりゃずおも反察の心境です。

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俺

たじかよ、、俺やりづらくっお超恐々打っおるけど💊

これはもう技量の問題ずしか蚀えたせん。

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かなり恐々🥶

恐々打぀、もしくはダフォ芚悟で2本ずも玉砕、、入れば匷烈サヌブ、入らなけりゃしゃヌねぇな、、ずいった感じですね。

具䜓的には颚䞊からのサヌブは䞋蚘のように

  1.  たずトスが安定しない前方向に流れるから䜕床もやり盎し。
  2. オヌバヌが怖いから思い切りのないサヌブ
  3. 思い切りのないサヌブに察し、颚䞋から逆に思い切られたリタヌンが返っおくる😅(特にセカンド)
  4. 思いきれなさすぎおネットミス2回のダフォほんずにむラ぀く

 しっかり重苊を味わっおいる今日この頃。

次項でも觊れおいたすが、回転系サヌブをしっかり打おる技術は必須です。

❝颚䞊偎からのストロヌク、、フラット系のプレヌダヌはキツむ❞

 こちらも基本的に同じ考えですがサヌブよりは少しマシですかね。

回転をかけおボヌルコントロヌルするずいうこずにおいおはサヌブよりもやりやすい。

颚を味方に぀けお少ない力で盞手を圧すずいう颚の有効利甚を行ないやすいんです。

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颚䞊偎でこんなに打おるのはよっぜど自信があるはず

ずはいえこれは普段からサヌブにしおもストロヌクにしおも、回転量でスピヌドや深さを調敎しおいるプレヌダヌにおいおの話です。

回転量で距離調敎をしっかりできおいるプレヌダヌでない堎合、぀たりフラットでばかり打っおいるプレヌダヌは颚䞊偎におけるプレヌを本圓に苊手ずしおいるはず。

理由はむンパクトの匷匱でボヌルをコントロヌルしなければならないからです。

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やっおみればわかりたすが、これ盞圓難しいプレヌを匷いられたす。

よっぜどタッチセンスあふれる䞊玚者でない限り、かなり颚䞊偎からのラリヌを嫌がるはずです。

  • 浅い・䜎い・匱いボヌルの凊理
  • 䌌たようなものでチャンスボヌルの凊理
  • 逆に嚁力のある盞手ボヌルを颚䞊からフラットで捌く

手元での匷匱で調敎する堎合アりト・ネットを避ける心理が働き、どうしおも恐々プレヌするこずになる。

どちらかずいうずネットミスのほうが増えるケヌスが倚く芋られたす。

❝䟋えばドロップショットは❞

颚䞊・颚䞋どちらから打぀にしおもこのドロップショットの堎合、確実に回転をかける、回転量をコントロヌルしお打぀はずです。

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ドロップボレヌはそうでもないかもしれたせんがポトっず真䞋に萜ずすだけだから💊、ある皋床前方向に短く打぀ずいう堎合はどうしおも回転量を調敎する、ここに颚も加味しお打぀ずなればなおさら回転量を工倫するはずです。

自然ずそうなりたす。

きっずこの感芚の延長線でいろいろなショットに氎平展開しおいくんだろうな。

❝回転量でコントロヌルできないずむカン❞

サヌブ・ラリヌいずれにおいおもしっかり回転量でボヌルを制埡できるプレヌダヌはやっぱり颚に圱響されにくい。

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先の君もそうですが、いろいろな状況に合わせボヌルに察しお

正しい入力回転をどれだけかけお打぀か

ずいうこずが感芚的に染み぀いおいるようです。

それはスピンでもスラむスでも同じこず。

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今日もこれだけは冎えたフォアハンドスラむス

コヌトに収めるこずを最䜎条件で考えた堎合、颚に察しおの力の入れ具合を回転方向にシフトしお考えるずいうこずが䜕より重芁なんですね。

蚀うは易し、、ですが。