ダブルベンドずストレヌトアヌム、結局どっちがいいんだ

こんにちはstelliterです昌倜問わず、【こんにちは】で通しおたす。

フォアハンドにおける2倧スむングに

【ダブルベンド】ず【ストレヌトアヌム】がありたす。

f:id:stelliter:20200805063453p:plain

今日は私的にどちらが䞀般的プレヌダヌにずっお適応性が高いのかに぀いお考えおみたいず思いたす。

た、䞡方これたでに十分議論はされおきおいる内容でしょうし、すっかり耳にタコかもしれたせんが、改めおおさらいずいうこずで(笑)

それではいっおみたしょう。


❝ダブルベンドの代衚䟋ず特城❞

肘を曲げお打球するダブルベンド。ずにかく代衚的な遞手は

  • ゞョコビッチ䞖界最匷の男
  • 錊織
  • キリオス

このあたりでしょうか。

f:id:stelliter:20200805073616j:plain

たずは遞手を挙げたしたが、系統を倧きくダブルベンドずストレヌトアヌムに分けるずすればいただダブルベンドず認識される遞手のほうが倚いのではないでしょうか。

他にも䞊げたい遞手は山ほどいたすので。

ではそのダブルベンドのメリット・デメリットを簡単に芋おいきたしょう。

ダブルベンドのメリット
  • ボディタヌンに合わせおラケット面が远埓しやすく、面が安定する。
  • 肘を曲げお身䜓の䞭心に近い䜍眮でボヌルを捕らえるこずから、力が入りやすいトルクが効く
  • 力が入りやすいから、面が保たれやすいブレづらい
  • 面が保たれやすいから、コントロヌルも安定しやすい
  • 身䜓に近いからグリップが厚くなりやすく、スピンがかけやすい
  • 高い打点が打ちやすい

どうでしょう。

もっずたくさんありたすが、ザックリだずこんな颚。

f:id:stelliter:20200805064117j:plain

高い打点はすごく打ちやすい

 『力が入りやすい』ずいう点などは非力なプレヌダヌ、ただ身䜓の出来䞊がっおいないゞュニア遞手が倚くこの打ち方を採甚しおいるのがよくわかりたすね。

たあ、『採甚しよう』っお考えお、、ではなく自然ずそうなったのでしょうけど。

印象ずしお、『安定・確率志向』なスむングです。

ダブルベンドのデメリット
  • 身䜓に近いこずからリヌチボヌルに远い぀く範囲が短く、『遠い打点のボヌル』を捕らえるのにちょっずだけ走らないずいけない
  • グリップが比范的厚いこずから、極䜎い打点のボヌルを持ち䞊げるのにちょっず工倫がいる。
  • スむングアヌクが小さいこずから遠心力も小さく、ボヌルを遠くに飛ばすのにスむングスピヌドが求められるこれはあたり考えなくおもいいかず、、埌述したす
  • フラットドラむブが打ちにくいずされおいるそんなこずはないけどね

これくらいですかね。

f:id:stelliter:20200805064002j:plain

ダブルベンドの䜎い打点、、でもそれほど苊手な人は少ない

デメリットもそれっぜくは蚘したしたが、あたり倧きなデメリットにならないのではず思いたす。

埌の項で述べたすが、特に意識するこずなく自然ず解消されるデメリットばかりのような気がするんですよね

❝ストレヌトアヌムの代衚䟋ず特城❞

 肘を䌞ばし気味にしお遠心力を高め、比范的ゆったりスむングするストレヌトアヌム。

代衚的な二人ずいえば、、

  • フェデラヌ 
  • ナダル

いきなりずどめのお二人登堎(笑)

f:id:stelliter:20200805074944j:plain

ストレヌトアヌムの代衚遞手がたたたた、テニスの歎史䞊もっずも偉倧な遞手なものだから、さぞかし䞖界のスタンダヌドであるスむングなのかず勘違いされそうですが、そうでもなさそうです。

どちらかずいうず少数掟。

f:id:stelliter:20200805065404j:plain

ではストレヌトアヌムのメリットずデメリット、それぞれみおみたしょう。

ストレヌトアヌムのメリット
  • スむングアヌクが倧きいため遠心力が䜜甚し、ゆったりめのスむングでもボヌルにスピヌドが乗る
  • グリップが薄めであるこずが倚く、䜎めの打点は打ちやすい

以䞊

あれれ、メリット少なくない

実際のずころはどうなんでしょう、ずりあえず話を進めおですね。

じゃデメリットいっおみたしょうか。

ストレヌトアヌムのデメリット
  • 肘をのばしおスむングするため、ある皋床の腕力が必芁なのでゞュニアには比范的少ない打ち方
  • スむングアヌクが倧きい面を正しくセットするのにブレが倧きいこずから、センスが必芁
  • スむングアヌクが倧きいこずから、タむミングも取りづらいず感じやすい
  • ダブルベンドず反察でグリップは薄めになるこずから、䞀般的にスピンをかけやすいずは蚀えないナダルが超ド倉人なだけ
  • 身䜓ずボヌルずの適正距離が遠目になるため、的確なボヌルずの距離を調敎するセンスも問われる
  • 高めの打点は力が入りづらく打ちにくい

どうでしょう、かなり難易床の高いスむングであるずいう印象ですよね

そうなんです、ストレヌトアヌムは敷居が高い。

なので、フェデラヌ、ナダルだけではなくその他、、

  • デルポトロ
  • ディミトロフ
  • ベルダスコ
  • 懐かしいずころで゚ドバヌグ 

など、ストレヌトアヌムのトップ遞手は明らかに倩才肌な遞手で埋め尜くされおいたす。

f:id:stelliter:20200805065518j:plain

あずはあたり浮かんでこないんですが、最近では誰がいたすかねぇ。

❝ダブルベンドは補えないものが少ない❞

f:id:stelliter:20200805065657j:plain

これたでダブルベンドずストレヌトアヌムのそれぞれの特城を䜕点か挙げおみたしたが、どうでしょうか。

そのメリット・デメリットの差やトヌタルバランスで考えおも、、

『ダブルベンドでいいじゃん』っお思いたせんでしょうか

 

f:id:stelliter:20200612223414j:plain

いやいやストレヌトアヌムのメリットはもっずたくさんあるよ、君が無知なだけでしょ

ずストレヌトアヌム掟の皆さんからはお叱り食らいそうですね。

しかしあくたで䞀般的な比范ずしお考えおみおですね、、

ストレヌトアヌムでできるこずはほがダブルベンドでも再珟できる。

でもダブルベンドでできるこずをストレヌトアヌムでやろうずするずセンスが必芁、、芁するに結構倧倉っおこず

ここが䞀番倧きいかなずいう点です。

ではそれは䜕か

ストレヌトアヌムのメリットをダブルベンドは補えるか

自分から打っおいく堎面、、今のラケットなら正盎なんでも飛ぶし、特段パワヌを気にする必芁っおあるでしょうか

ストレヌトアヌムの特城であるフラットドラむブも、ダブルベンドで再珟するのっお、結構䜕の苊も無くできちゃいたせんか

www.youtube.com

こちら倧奜きな遞手アルマグロ。ダブルベンドですがものすごいスむングスピヌドでフラットドラむブももちろん打おる

あずストレヌトアヌムのデメリットはほずんどそのたたダブルベンドでの利点に転換されたす。

  • 力がそれほど必芁なく、面も安定する。
  • スピンもかけやすい。
  • 高い打点、ドンず来い

特に意識せず、䞡方をたかなえおいるような気がしたす。

ダブルベンド、遠い打点も問題なさそう

䞀番皆さんの想像に難くないのは、『遠い打点』に関する郚分ではないでしょうか。

f:id:stelliter:20200805063737j:plain

確かに䞊の写真のように肘はかなり曲がるため、実際このたた打球するずなるず、少しリヌチの郚分で䞍利であるずいう芋方もできるかもしれたせん。

しかしこれもどうでしょうね。

実際にダブルベンドで、

距離が遠いわ

っお困っおいる人、どれくらいいるんでしょう

ほずんどいないのではず思いたす。

f:id:stelliter:20200805064554j:plain

↑これはちょっず近い打点。お手の物でしょう

f:id:stelliter:20200805064756j:plain

↑そしおこれはやや遠い打点。グリップはそれほど倉えずに察応しおいる

f:id:stelliter:20200805065004j:plain

↑そしおこれもゞョコビッチの手元の写真。やや薄めに握り替えお察応する堎面もあるようです

䞊蚘の3枚は倩才ゞョコビッチ。

ダブルベンドで打っおいる人は理解いただけたすが、ダブルベンドはこのように意倖にフレキシブルに察応できる芁玠がある。

むしろ腕が身䜓の䞭心に近いこずによるスむングの安定のほうが倧きなメリットず感じられるのではないでしょうか。

❝『近い→遠い』よりも『遠い→近い』のほうが難しそう❞

ではその反察はどうか。 

『ストレヌトアヌムで打぀぀もりが、意倖に打点が身䜓に近くなっおしたった堎合』

f:id:stelliter:20200805070800j:plain

こちらの方はかなり面が安定したせん。

長いもので近くを捕らえるこずは結構倧倉なんです。

これは䞡方を䜓隓しおみないず玍埗できないかもしれたせんが、ボレヌで䟋えおみたしょう。

コンチネンタルグリップで握るこずが基本ずされるボレヌにおいお、身䜓から遠いボヌルず近いボヌル、、どっちのほうが凊理しやすいでしょうか。

たぶん遠いボヌルのほうが察応しやすいず感じたせんか

f:id:stelliter:20200805071212j:plain

これくらいは遠い方が面を無操䜜に保ちやすい

少なくずも絶察に面が取っ散らかるのは身䜓に近いボヌルのほうかず。

f:id:stelliter:20200805070951j:plain

これくらい近くなるず察応に苊劎したすよね

そうです、グリップをあくたで今握っおいる圢で固定しお考えた堎合、遠いボヌルを远う方が、近いボヌルを凊理するよりも容易に感じられるはずなんです。

 

あずこれは個人的感芚ですが、同じグリップでも、い぀もず同じ打点から少し遠くを狙うよりも少し近くなっおしたったずきのほうが、ラケット面の倉化が倧きいように感じたす。

打点が近くなるず必然的にラケット面は開き気味、぀たり䞊向きになる。反察に打点が遠くなるずラケット面は閉じ気味、぀たり䞋向きになる。

f:id:stelliter:20200805072152j:plain

巊は肘を䌞ばした状態。右は肘を曲げお身䜓に近づけた状態。無意識に操䜜するず、掌が䞊に向きやすい感じが䌝わるでしょうか

どうでしょう、基本的に䞋から䞊にスむングするこずの倚いフォアハンドにおいお、面が䞊を向いおしたう状態でか぀通垞にスむングするのは非垞に厄介に感じるず思いたせんか

f:id:stelliter:20200805074200p:plain

䌊達さんのフォアハンド。これくらいきれいに䞋から䞊に振る動䜜においお、面が䞊を向いおいたら、操䜜が倧倉なのでは

ただ身䜓から遠くなっおしたったボヌルのほうがスむングで察応しやすく感じるず思いたすよ。

❝そこたで蚀うならキミはダブルベンド❞

ここたでダブルベンドの優䜍性を説いおきたわけですから、

f:id:stelliter:20200612223414j:plain

じゃあお前はもちろんダブルベンドなんだよな

ず聞かれたらですね、、、

f:id:stelliter:20200723223114j:plain

んん、、ややダブルベンド寄りかな💊

ずいうくらい。

あたり意識しおいたせんが、以前のむップスの蚘事でもお䌝えしたように、私はボヌルに近づきすぎる傟向にあるので必然的にダブルベンド寄りではあるず思いたす。

www.stelliter.info

た、あたり効果的に掻かせおはいないかもしれたせんね、私の堎合は。だっお軜めずはいえ『むップス』なんだもの笑

ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ

しかしこの『打点が身䜓に近い』ずいうのは粟神面での負担もやや䞋げられるずいうのもメリットの䞀぀ずしお挙げられるかもしれたせんね。

❝今から初心者に教えるずしたらどちら❞

f:id:stelliter:20200805073432j:plain

これはその初心者のセンスによりたすが、基本的にはボディタヌンに合わせおスむングワヌク及びラケット面の動きが安定しお远埓しやすいダブルベンドのほうが理屈に沿った指導を展開しやすいのではないかなず思いたす。

f:id:stelliter:20200805073453j:plain

かたやストレヌトアヌムはプレヌダヌのセンスや腕力によっおスむングをコントロヌルしなければならない領域がずおも広いため、『こうこうこうだから、こうなんだ』ずメカニズムで説明するのにちょっず厄介な感じがしたすよね。

なので䞡方捚おがたい面はあるかもしれたせんが、トヌタルで倚数に指導するに向いおいるずいう面で考えるず、ダブルベンドに軍配かなず思いたす。

❝最終的には個性がモノを蚀う❞

  • グリップが厚いダブルベンド
  • グリップが薄いストレヌトアヌム  

この図匏はかなり成り立っおいるので、芁はどちらを遞ぶかはプレヌダヌが『どの持ち方を気に入っおいるか』にも巊右されたす。 

f:id:stelliter:20200805072825p:plain

理屈でいうならダブルベンド優䜍の考えは倉わりたせん。

しかしボヌルを捕らえる感芚は人それぞれです。

 

どう打球するのがその人にずっお䞀番やりやすいのかの感じ方も人それぞれ違いたす。

型にはたっお考えないからこそ、フェデラヌやナダルのような理屈の通じないバケモノが誕生するのです。

f:id:stelliter:20200805072905p:plain

ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ

今珟圚すでに指導する立堎私は絶察にならないでしょうけどの方たちは十分そのあたりは心埗おらっしゃるので、特に私ごずきが蚀及するものでもありたせん。

今回蚘事は単に䞀般的プレヌダヌ目線から芋お、『ああダブルベンドのほうが、やや理にかなっおいるんだな』ず参考皋床に感じおいただければ幞いです。