こんにちはstelliterです。
埼玉でよくお世話になるAさん。顔を合わせるたびに
Kさん(←俺のことね)、毎日開けて(開催)んだもん、気○チガイだよホントに
と言われます。
まぁ実際はこのAさんはオフ主催者としての大先輩。土日にアホほど開催してます。
そして、身体の故障もかなりのもの。
膝など、サポーター類でガッチガチに固めてプレーしています。
テニスで一番故障しやすい箇所(部位?)ってどこでしょう?
いろいろ意見はあるし、ググりゃなんとなくデータもあるのでしょうけど、あえていろいろな方と交わってきたstelliterの主観で述べてみると、、、、
やっぱり肘だと思います。
もうね、トップですよ、肘の故障は。
老若男女、シングルス・ダブルス問わすです。仮に走らなくとて、ラケット持って打ってるワケだから常に衝撃がかかります。
日常生活においても発症すると言われてるくらいだから、まぁ肘ってのは最も負担のかかる箇所なんでしょうね。
テニス肘はあってもテニス膝はないしね(笑)。
次、2位がおそらく腰。
3位と迷うけど、ベテラン層含めたら肘と双璧、若い方でも腰はなんかのタイミングでやらかす。
その次、3位が膝じゃないですかね。
年齢重ねるとスポーツやってなくても半月板磨り減ってくる。テニスはそれをさらに加速させますから。
ただ、若いうちはあまり聞きませんね。中年肥りによる体重増加もまだ迎えないだろうから。
その次4位が肩、これも加齢によって四十肩五十肩を迎えて痛い痛いと。
『肩痛めてサーブがキツいんだよね~』
これも大抵はベテラン層に多い。
逆にやはり若い方からはあまり聞かないかな。
最後5位が手首って感じでしょうか。
まぁでも手首はあまりないですかねぇ、稀な方だと思うんですが。
きっと打ち方おかしいか、日常生活でなにかアクシデントが起因してるか、それともプロには多いことから、相当テニスをやり込んでいるか。。。
様々ありますけどお互い気をつけましょうね皆さん。プレー前の養生よりむしろプレー終了後のマッサージをお忘れなく。
ちなみにstelliterの場合はえ~っと、
故障しても鎮痛剤で無理くり抑え込んでプレーするから、部位っていうよりも、
脳ミソでしょうね、イカれてるのは。