脱中級テニス🎾『基本に立ち返る』とは?

こんばんはstelliterです。

 

さっきまでイイ感じでプレー出来ていたのに、

  • あれ、、ミス連発しちゃったな
  • やべ、さっきまでリードしてたのに追い付かれてきた
  • ナヌ!?全然ポイント取れなくなってきた💦

 

特に何かを変えた意識はないのに、急にミスが増え始める。

こういう時は、狙ってか狙わずかわかりませんが、どこかに変化点がある(はず)。

 

ここでさっきまでの自分を取り戻そうと、打ち方を変えてもおそらく効果はない。

 

基本に立ち返ることしかない。

 

と思います。

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その人にとって何が基本なのかにもよりますが、stelliterの場合は

 

『ながーくラリーするつもりになる』

 

これですね

100球ラリー続けてやる!という意気込みを取り戻す。

 

私は守る方が得意、また攻めの方が苦手。

 

そこそこ好調であったにもかかわらず、調子が落ちてきている時ってやっぱりどこか攻め急いでいる。

得意でもないのにね。


逆に攻めが得意の人が調子を落とした場合は守りに入ってしまっていた、、という変化点があったかもしれない。

何かのタイミングで、『やべ、追いつかれっかも💦』と思い、そこまでイケイケドンドンだったオフェンシブなプレーが影を潜め、つい消極的なプレーが顔を出す。

 

普段の自分と違うというのはこういう変化から現れる。

 

技術より気持ちかもしれませんね。