2024-03-04から1日間の記事一覧

テニスは健康目的よりも『認知症予防』に

こんにちはstelliterです。 何目的でテニスされてますか?という質問があったとして 面白い・ストレス発散 健康目的 上手くなっていく過程を感じられる 勝負事が好き 仲間との楽しい時間を過ごす充実感 これらにとどまらずテニスの楽しみはもっとたくさんあ…