2020-04-02から1日間の記事一覧

テニス🎾できない日には何をしますか??自宅でできるレベルアップ

目次 <できる環境のない厳しい現状> <素振り> (素振りの種類) (1.なんとなく振る) (2.鏡で自分のフォームを確認しながら) (3.飛んでくるボールをイメージしながら) (4.動画を観ながら) <トスアップ練習> <専用器具> <ひたすら動…

テニス🎾壁打ちでおススメできる練習・できない練習

こんにちはstelliterです。 今日は皆さん大好きな 「壁打ち」 について記事にさせていただきます。 今日はテニスを始めて間もない初心者~初中級者くらいまでの方を対象に絞った内容です(大好きですこういうの◎) それではいってみましょう!!(いつもより…