こんにちはstelliterです。
先週お伝えしたとおり、現在テニスと脚トレお休み中。
いや、脚トレお休みとは言ったものの、ついつい負荷低めのデッドは毎日やってきちゃいましたがテニスは完全にオフ、お天気続きだってのに。
さて、この一週間どう感じたのか。
もうねぇ、、、
いや～、テニスかトレーニング、どっちかしかやらないってこんなに楽なんだな(笑)。
この一言に尽きる、楽勝な日々過ぎる。
もうこの5年ほど、両方をほぼ毎日同日進行で敢行してきたからの率直な感想ですが、片方しかやらないで毎日を終える日常ってこれほど身体も心も楽なんだなぁって心底思いますね。
なにより、「テニスはない」と最初から分かっている日々が連日続くと、ことさらに心理的負担を減らしている。
テニス自体はやりたく仕方ないってのに不思議なものです。
しかしまぁおかげで少し身体、、、良くなってきました。
これ逆だったらどうなんだろう、テニスだけやってトレーニング無しなんてもっと体力復活しちゃうわきっと。
だから、週末テニスだけをやって、
いや～身体を労わらないと疲れ取れないんですよ～
とか言ってる奴が正直ウンコに見える、、、脆弱すぎる💩
久しぶりに毒づいた、、、あ～気持ちいい(笑)。
いいのいいの、だって他の誰でもない、俺のブログなんだからさ。
