肋骨折れてもテニスはやります🎾💪

こんにちはstelliterです。

 

約一ヶ月前に肋骨を折ってしまって。

 

 

ライバルとの対戦を翌々日に控えたトレーニング中、やってはいけない組み合わせ(説明難しいから省きます)を行ない、『グキッ!』と。

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あ、ヤバ、、

コレまでも肋骨は何度もヤっちゃてるから、都度症状の程度もわかっている。

 

痛みには慣れてる。

 

しかしながら、経験者様はご理解されるかと思いますが肋骨骨折は

  • 呼吸苦しい
  • 寝返り打てない、起き上がれない
  • 身体反れない(サーブがきつい)

なかなかの制限を受けるんです。


だとてテニスを休むわけには行かない、ライバルが待ってる(結局負けでした)。

そしてのちに立てていた募集はこんな時になぜかほぼ埋まっちゃってた。

毎回コレくらい埋まってくれりゃイイのに。

 

ワークアウトは、ロキソニンにお世話になりつつ毎日完遂。

痛みはなるだけ逃せるよう、一週間ほどトレーニングベルトは無し。腹圧かけたくてもかけられなかったです。

 

で、なんとか今に至る。

そんな中、自己記録を更新し続けているのだから、stelliterの身体はようワカランものです。

 

なんだか数年前の記事に戻っちゃったな。

www.stelliter.info

しかしだいぶ和らいできたから、そろそろエンジン全開。

 

まぁエンジン全開でもテニスの勝敗は変わんない。