こんにちはstelliterです。
お酒好きです、仲間と呑むのも一人でも。
でも楽しむのはせいぜい週末のみ。
例えば土曜夜呑んで、翌日日曜の朝にテニスといっても普段の平日よりは全然早起きじゃない（たまにスゲー早いときもあるけど）。
だから多少回復に時間を設けられる。
かたや平日は毎日4時半起き、そこから平日早朝テニスの場合、前日夜に入った酒がそんな短時間で完全に抜け切るワケ、、、いや抜けきりはしますが、なんとなくプレーに影響はする。
ウィークデーもプレーする僕たちは、基本的に平日夜呑んだらアカン。
それに酒はやっぱり並行して行っているトレーニング効果・筋肉合成の効率も落とす。
なおさら呑むわけにはいかないの。
ホントは毎晩グイっといきたいトコなんですが、、、それを堪えた先にあるものを欲する自分でありたいですね。
