脱中級テニス🎾素振りを追及して上達できるか?第3週目

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こんにちはstelliterです。

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 今日で毎日つづけた素振りも3週目を消化。

何か進展は、、、

相変わらず無いですね🎾

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stelliter.hatenablog.com

やはりオンコートと併用しないと定着の度合いを測れませんからね。

なんとも歯がゆいです。

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しかし昨日、ちょっとだけ壁打ちする機会ができました。

 今朝のツイートです

 

ツイート通りほんの20分くらい、、しかも近距離。

テニス壁打ち

周りに障害物も多く、当然強打なんてできもしない環境、、まさに苦手なショートラリー感覚でした🏭

 

3週間続けてきた素振りは効果がなく、、

「結構得意だった壁打ちでこんなにボールが制御できないとは・・」

オチに落ちた昨日。

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しかし気づきがありました。

これは個人的感覚であってセンスあふれる皆さんには当てはまらない下方修正技術だと思ってください。

 

気づきはズバリ、私の場合

「脱力しちゃいけない」

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以前からそうですが、私のテニスは

「脱力テニス」

とは縁遠くて。

力でボールを制御しているんです。

センスのなさの問題ですね

 

でもこれで勝ってきたっていう面もあるんです👏

久々の壁打ちが気づかせてくれました。

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特に最初の5分はまったくボールをイイ感じの軌道に制御できず、、

「やっぱボールは打ってナンボだなぁ」

と。しかしあきらめず続行していたところ、、

段々とコントロールがついてくるようになったと同時に気づいたのが

「ラケット面をブラさず、力でボールをコントロールしている、、前と同じ感覚だ」

と自粛前のオンコートでの感覚がフラッシュバックされました。

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帰宅後その日の壁打ちでの感覚、、というかボールをラケットで触った感触と飛んでくるボールをイメージしながら素振りの復習を行ないましたところ、、

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どうですこの力感✊

 

グリップテープ

最近の素振りのみで劣化しはじめたグリップテープ👀

 

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ストリングはまったく劣化しない(笑)

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冒頭でも申し上げました通り、できれば実際にボールを打つということも併用して素振りに取り組みたいですね。

ですので自粛終了後オンコートに戻ったとしてもできれば続けたいところです。

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