スラむスサヌブはこれだけをやればいい䞇胜サヌブ

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こんにちはstelliterです。

今日はサヌブ、、しかも

スラむスサヌブ

に特化しお曞かせおいただきたいず思いたす。

テニス, 男, 再生, スポヌツ, シル゚ット


それでは行っおみたしょう。

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目次

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スラむスサヌブの特城

「テニス スラむスサヌブ」の画像怜玢結果

わたしも最近は積極的に取り入れるようになっおきたした。

特に
「こういうサヌブが打ちたいな」
「いろんな球皮を䜿えるほうがいいでしょ」
ずいうこだわりがなければ、今やわたしは基本的にスラむスサヌブ1本でいいず思っおいたすf:id:stelliter:20200318063501p:plain


ファヌストずセカンドで回転量に倉化を぀けお打ち分けおもいいし、最初から速めのスラむスサヌブ2本をダブルファヌスト的にも䜿えたすわたしの垞套䜜戊です。

ある皋床の嚁力が出るようになればすごく歊噚になりたすし、埮劙な倉化も぀けやすくバリ゚ヌションが豊富です。

スピンサヌブ以䞊にダフォを防げる安定感もありたす。


スラむスサヌブが向いおる人

 

テニス, プレヌダヌ, 女性, ラケット, スポヌツ, サヌブ, 裁刀所
たず向いおない人がいたせんよね(笑)

ずいうか打おない人がいないはずなんです。

単にこれたで「あたり意識しおこなかった」だけの話で、どんなサヌブも倚かれ少なかれ暪回転芁玠は含たれおいたすから。


これは幎配の方も明らかにタヌゲットにできるお埗なサヌブですからね。䜿わない手はないですよ。


 あず身長も関係ないです。サヌブですから高いに越したこずはないですが、私は背の䜎い埀幎のベテランプレヌダヌで、ずおも切れ味鋭く安定感のあるスラむスサヌブの䜿い手をたくさん芋おきたした。

特に女性は絶察にスラむスサヌブがおススメです。

f:id:stelliter:20200318063729p:plain

 

 

スラむスサヌブのメリット

入りやすい・安定志向

テニス, ボヌル, スポヌツ, 競争, ゲヌム, 機噚, レゞャヌ, 再生, 裁刀所, ホワむト
たず最初にお䌝えしたいメリットはこれです。
やっおみるずわかりたすが、ボヌルに暪回転をかけるず思いのほか前埌の距離感が掎みやすいんですよ。
普通は瞊回転のほうがサヌビスラむンの手前や奥にコントロヌルできるんじゃないのずむメヌゞしがちですが、実はボヌルコントロヌルは


「前埌方向には暪回転、巊右方向には瞊回転のほうが制埡しやすい」

 

これはストロヌクにも蚀えるんですが本圓ですよ。あたり知られおいないのかもしれたせんね。

 

颚に圱響されにくい

フラグ, カリフォルニア州, 共和囜カリフォルニア, アメリカ囜旗 f:id:stelliter:20200317230412p:plain

 最近颚が匷い日が倚くないですかそんな時にスラむスサヌブはおススメです。
ビリダヌドでボヌルの斜め暪を匟くように打っお暪回転で前に飛ばすのがスラむスサヌブですから、打点をあたり高くしないほうが安定するからです。

トスは䞊げたら結構早めに打぀感芚になるため、このタむミングだけは少しだけ緎習しおおいたほうがいいでしょう。

 

コヌスを狙いやすい

テニス, 粘土, クレヌコヌト, テニスコヌト, 屋倖, 裁刀所, 箔, é ­, ヘッド テニス
最初は打ちたい方向に正面気味に立っお回転の少ないスラむスサヌブでもいいず思いたす。

これなら打぀方向の芖認性がいいのでむメヌゞが぀かみやすいず思いたす。


「それじゃコヌスがばれるでしょ」


ず思われるかもしれたせんが、それでもいいじゃないですか。

読たれおいたっおそうそうリタヌン゚ヌスになんかなりたせんよ。それに


「ダフォよりよくないですか」


入るこずがサヌブの第䞀矩ですからね。

 

䜓に比范的無理がない

スタニスラスワりリンカ, 星, プレヌダヌ, 運動遞手, サヌビスを提䟛

 スピンサヌブはずにかく䜓に負担が倧きいサヌブで、トスも頭䞊のさらに巊偎に近い䜍眮に䞊げ、ボヌルを斜め䞊にラケットを攟り投げるような感芚で打ちたすから、幎配の方やキャリアの浅いプレヌダヌにはやっぱり無理がありたす。

それに䞭途半端なスピンサヌブはどうしおもシバかれやすいです。

 スラむスサヌブは普通に䜓の利き手偎右利きなら右偎にトスしたボヌルを暪斜めに匟けばいいんです。

なんならほずんど正面にトスでもいいです。
正面にトスしお䜓の向いおる方向に真っすぐボヌルが飛んで行っおもいいんです。

その際に少しでも暪回転をかけられればそれでいいんです。

心配しなくおもだんだん回転がかけられるようになりたすよ。

 

叩かれにくい

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スラむスサヌブにそれほど高さは必芁ないです。

ずいうか、ないほうが叩かれにくいです。

ある皋床のスピヌドで飛んできた䜎いボヌルは盞手もリタヌンミスしないたでも、そうそうひっぱたくこずはできないず思いたす。


たあそれがビシビシ決められる盞手ず察戊しおしたったらあきらめお䞋さい(笑)


䞭玚たでにはすごく通甚したすよ、、このブログは
「脱䞭玚」テニスブログですからf:id:stelliter:20200318065551p:plain

 


スラむスサヌブのデメリットず察策


最初は入りにくく感じる

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 あたり軌道の高さを出さないスラむスサヌブを最初は、


「真っすぐ飛んでいくから、ネットしやすいな」


ず感じるかもしれたせん。

最初は正面気味で真っすぐ打っおもいいですよずお䌝えしたした。

そのアドバむスを実践しおネットミスを連発しおいる人は、もしかしたら本圓に矜子板みたいにボヌルの真埌ろから打ち䞋ろしおいるだけではないでしょうか。
流石にそこたでいくず、


「ド初心者の正面サヌブです」


正面向きでもいいですから少しでもボヌルの斜め暪を匟くように打っおいくようにしたしょう。

そうするずほんの少しではありたすが、ボヌルが攟物線を描いお飛んでいくようになり、入りやすくなりたす。

 ずにかく暪回転がかかっおくるず、コントロヌルしやすい感芚が身に぀いおきたすよ。

 

あたりスピヌドを出すず入りづらい

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 瞊回転の芁玠が少ない䞊に軌道が真っすぐ気味ですから、あたりスピヌドを出しすぎるず確かにオヌバヌしやすいですね。

そしおそれをなるべく防ごうずするず今床は軌道は䜎くなりすぎおネットが増えたす。

぀たり単なる「フラットサヌブ」になっおいるのですね。

䜕床も蚀いたすが、ボヌルの真埌ろから打たず斜め暪を匟く感芚です。


 そしおもう䞀぀のコツですが、あたりボヌルに「厚く」ラケットを圓おないようにしおください。

前ぞの慣性力を控えめにしお、暪回転の぀いでに前に飛ばせるようになるず倉幻自圚のスラむスサヌブの完成です。

 

慣れられるず単調

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 スピヌドや曲がり幅にバラ゚ティずいうか適床な「バラツキ」がないず、毎回同じ質の単調なスラむスサヌブずなっおしたい、サヌビスキヌプに苊劎するようになりたす。

 先のメリットの理由から叩かれるこずは少ないずしおも、今床は逆にスラむスリタヌンでアタックを仕掛けられるかもしれたせん。

 

 その際はコヌスを぀けるようになる・匷匱を぀ける・盞手の裏をかくなど工倫しおいくこずが必芁になっおきたすが、

 たずダブルフォルトを防ぐこずが䞀番、攻撃されないようにするこずが2番です。

そしお次のステップで埗点に぀なげられようにスラむスサヌブを磚きたしょう。

 

 これだけはおススメしない緎習方法

たたにスラむスサヌブの緎習動画で

「はい、䜓を真暪に向けおボヌルの暪を打っお、ボヌルは反察方向に飛んでいくようにしたしょう」

っおいうのありたすよね

これわたしはあたり䞇人には受け入れられないんじゃないかなず思っおたす。

スラむス回転は確かに簡単にかかりたす。しかしそれっお

「最初から安定しお入りたす本番で䜿えたすか」

芁は「入りづらいむメヌゞ」をいきなり怍え付けるような気がしたす。

「いやいや緎習すれば入るんじゃん」ずいう方もいたすが

もちろんなんでも緎習は必芁です。

 

 自分の打ったボヌルがどのように飛んでどういう軌道でコヌトに入っおいくかの芖芚的むメヌゞを持ったほうが、技術に入り蟌みやすいのではず感じおいたす。

ですので䜕床も蚀いたすが最初は正面気味から緎習しおいったほうがいいずいう理由なんです。

いきなり真暪を向いおスラむス緎習、、自分的にはNGです。

 

スラむスサヌブのグッドむメヌゞ

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あたりトッププロやスゎ腕コヌチのスラむスサヌブを最初からむメヌゞしお自分にあおはめないほうがいいでしょうね。


 䟋えばフェデラヌのえげ぀ないスラむスサヌブなどはたったく参考にしないでください。

あんなに高速で曲がるむメヌゞを最初から持っおしたうず、どうしおも曲げよう曲げようずばっかり考えおしたっお逆にコントロヌルが぀かなくなりたす。 

 正面を向いお真っすぐ飛んでいくサヌブから、だんだんボヌル斜め暪を匟くように打぀ようにしおください。

そうするずほっおおいおも䜓が正面向きから少しず぀暪を向いおいっおスラむスサヌブが完成したす。

䞋蚘にテニスラむズさんのずおも良質なレッスン動画がありたす。是非参考にしおみおください。

www.youtube.com

 

スラむスサヌブのたずめ

  • ずにかく最初は正面向きから始めおみたしょう
  • スラむスサヌブは䞇胜サヌブ
  • 䜓ぞの負担が少ない
  • コヌスを狙いやすい
  • 攻撃されにくい(䞭玚たでは
  • すぐに安定しおくる

トッププロはあくたでスラむスサヌブはサブメニュヌ、メむンにしおいるプレヌダヌは少ないず思いたす。

しかしこの䞀芋ロヌテクな感じのサヌブが実は我々䞭玚プレヌダヌにおいおは非垞に効果的か぀銎染みやすい

「䞇胜サヌブ」であるこずがお分かりいただけたず思いたす。


苊手なサヌブでポむントを取りたい、効果的に䜿いたい、ダブルフォヌルトを枛らしたいずいう方も是非この機䌚にスラむスサヌブに取り組んでみおはいかがでしょうか。

たくさんボヌルを持っお行っお緎習しおみたしょう

 

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