テニス上達

脱中級テニス🎾ちょっと残念😔素振りを追及して上達できるか?第7週目

こんにちはstelliterです。 毎週記事にさせていただいている素振り企画も第7週まで経過。 先週はだいぶ今のラケットを振る・握るという行為に違和感が無くなってきて好感触とお伝えしました。 stelliter.hatenablog.com そして今週は久しぶり(2週間ぶり)…

脱中級テニス🎾さらに脱力しないフォアハンド:このプレーヤーに学べ!女子編

こんにちはstelliterです。 前回は「脱力しないフォアハンド」の男子編をお話させていただきました。 stelliter.hatenablog.com 今回は女子選手から一人代表して選ばせていただきました。 前回のアンダーソン選手よりさらにシンプルなフォアハンドですので必…

脱中級テニス🎾脱力しないフォアハンド:このプレーヤーに学べ!男子編

こんにちはstelliterです。 前回・前々回と脱力テニスについてお話させていただきました。 stelliter.hatenablog.com stelliter.hatenablog.com 今回はわたし的に、この人のフォアハンドは参考になるというプレーヤーを挙げてみました。 動画とともにどうい…

上達の一歩:中級プレーヤーにおススメの「脱力しないテニス」

[ こんにちはstelliterです。 今回は前回記事と趣を異にしましたテーマで考えていきたいと思います。 stelliter.hatenablog.com これは私の個人的なテニスに関する考え方です。 総体的に考えた場合、たぶんこっち方向での指導は少数派に該当すると思われます…

脱中級テニス🎾上達の一歩:脱力テニス派の考え方

こんにちはstelliterです。 みなさん、普段からなるべくリラックス・脱力した テニスを心掛けているでしょうか。 そして上手くいってますでしょうか。 今回は脱力テニスについて少しだけ記事にしてみたいと思います。 それではいってみましょう 【全品10%OFF…

脱中級テニス🎾素振りを追及して上達できるか?第3週目

こんにちはstelliterです。 今日で毎日つづけた素振りも3週目を消化。 何か進展は、、、 相変わらず無いですね やはりオンコートと併用しないと定着の度合いを測れませんからね。 なんとも歯がゆいです。 しかし昨日、ちょっとだけ壁打ちする機会ができまし…

脱中級テニス🎾テニス上達の近道:できないことを認めないと上達しない

こんにちはstelliterです。 今回はテニスの上達において一番重要かつ近道であろう、、 「テニス上達の近道:できないことを認めないと上達しない」 これについて考えていきたいと思います。 それではいってみましょう ❝どうして実力以上に見せたがるのか❞ ❝…

脱中級テニス🎾急に上達した人っているのか??

こんにちはstelliterです。 皆さんの周りでテニスが急激に強くなった人っていますか。 久しぶりに対戦したら前まではあっさり勝っていた相手に負けてしまったというような。 きっといますよね。 なぜその人は急に強くなったのか。 ここについて考えていきた…

脱中級テニス🎾勝敗を記録する?しない?

こんにちはstelliterです。 皆さんは日々のテニスの勝敗って記録していますか。 大会結果だけでなく練習試合の勝敗もです。 テニスオフに参加されている場合ですと形式はともあれ、練習よりも試合のほうに重きを置くことが多いと思います。 今回はそんな日々…

(通算100記事目)脱中級テニス🎾:努力を続けるかどうかは自分が決める

こんにちはstelliterです。 先日こういうツイートをしました。 ーーーーーーーーーーーーーーー それぞれの人のそれぞれにおける可能性ってある意味もう決まっている。悪く言えば限界ってあると思います。サッカーなら8までテニスなら7までというように、お…

脱中級テニス🎾なぜテニスは上手くならないのか(人と比較するのはやめましょう)

こんにちはstelliterです。 今回はテニスの上達において誰しも(わたしも)悩みに悩む 「なぜテニスは上手くならない」 ここにスポットを当ててみたいと思います。 それではいってみましょう 【新生活応援クーポン10%OFF対象商品:4月20日まで】スリクソン…

脱中級テニス🎾ボール捌きを向上させるその②通常運転を高めるには

こんにちはstelliterです。 今回は、ボールを捌くにもっとも適している 「通常運転の状態を高める」 とはどういうことか。 ここを考えてみたいと思います。 一般的な内容から、自分なりの言い回しも入れさせてもらいました。 それではいってみましょう // --…

脱中級テニス🎾ボール捌きを向上させる①通常運転編

こんにちはstelliterです。 前回は「ゲームで負ける理由」のなかで「ボールの捌きがヘタクソ」ということをお伝えしました。 stelliter.hatenablog.com ではどのようにすればボールを捌くスキルを向上させ 「しっかり返す、ボールを捌ける」 ようになれるの…

脱中級テニス🎾ゲームで負ける理由

こんにちはstelliterです。 テニスにおいてゲームで負ける理由って何でしょう。 これにはいろいろ要素が多すぎて、断定するのは難しいですが、大まかな理由で考えるとやっぱり 「ミス」 が負けの要素の大部分を占めますよね。 今回からちょっとそのあたりを…

脱中級テニス🎾フルスイングできるって才能です!

こんにちはstelliterです。 今日は 「フルスイングするテニス」 についてわたしなりの理解を書かせていただきたいと思いま。 特に振り切ってテニスしたい人には一読いただきたいと思います。 それではいってみましょう // ---------------------------------…

テニス🎾できない日には何をしますか??自宅でできるレベルアップ

目次 <できる環境のない厳しい現状> <素振り> (素振りの種類) (1.なんとなく振る) (2.鏡で自分のフォームを確認しながら) (3.飛んでくるボールをイメージしながら) (4.動画を観ながら) <トスアップ練習> <専用器具> <ひたすら動…

テニス🎾壁打ちでおススメできる練習・できない練習

こんにちはstelliterです。 今日は皆さん大好きな 「壁打ち」 について記事にさせていただきます。 今日はテニスを始めて間もない初心者~初中級者くらいまでの方を対象に絞った内容です(大好きですこういうの◎) それではいってみましょう!!(いつもより…

脱中級テニス🎾手打ちを恐れない!(補足編)

前回に続きまして腕打ちの補足です。今回は短いです、目次なしです(笑) <腕と足、、どちらから指導しますか?> こちらの方の動画をご覧くださるとよくわかるのですが、レッスン前とレッスン後で確かに変わりました。 レッスン後なぜよくなったのかを、指導…

脱中級テニス🎾手打ちであることを恐れない!

こんにちはstelliterです。 今日は巷でよく言われる 「手打ちはダメ」 という認識についてです。 それではいってみましょう // ------------------------------------------------------------------------------目次 <手打ちとは> <フェデラーも手打ちか…

脱中級🎾回転をかける意味はなんでしょう??

こんにちはstelliterです。 今日はボールをコントロールするうえでとても重要なスキル、 「回転をかける」 に注目して記事にしました。 それではいってみましょう。 // ------------------------------------------------------------------------------ 目…

脱中級テニス🎾ボレスト練習変えてみませんか??

こんにちはstelliterです。 今日は私の苦手とするボレスト練習についてぜひご意見伺いたいです。 「お前はバカか??」 と思われること承知で記事にしたいと思います。 もしくは親切な方、、 「なるほど!こうやったほうがいいんだな、よしがんばろう!!」 …

スライスだけでも鉄壁ディフェンス!スライスショット守り編

こんにちはstelliterです。 前回記事はスライスショットのメリットについて書かせていただきました。そして今回は引き続き、スライスショットの守り編を記事にしたいと思います。 それではいってみましょう -----------------------------------------------…

テニス上達:量をこなそう、嫌いじゃないことは続けられる!

こんにちはstelliterです。 今日は前回記事 stelliter.hatenablog.com に関連する内容ですが、テニスの上達においてその大前提となる、 何を優先すれば量をこなすことを継続できるのか を記事にさせていただきたいと思います。 それではいってみましょう。 -…

テニスの成長は目に見えません

こんにちはstelliterです。 今日はテニスの日々の取り組みにおいて、人はどのように上達していくのかに注目してみました。 これはテニスに限定されたことではなく、何でも当てはまる考え方だと思います。 それではいってみましょう // ❝出来ているようで出来…

スライスサーブはこれだけをやればいい万能サーブ!

こんにちはstelliterです。 今日はサーブ、、しかも スライスサーブ に特化して書かせていただきたいと思います。 それでは行ってみましょう。 // ------------------------------------------------------------------------------------------------------…

ラケットは黄金スペックをおすすめします!!後編

こんにちはstelliterです。 前回記事の続きです。ちょっとタイトルがあまりにもあてつけすぎと反省しまして、、 「使いなさい!!」はやりすぎですね(笑)ちょっとだけ変えました stelliter.hatenablog.com 黄金スペックという呼び名がついてからもうずいぶん…

ラケットは黄金スペックを使いなさい!!前編

こんにちはstelliterです。 みなさんご使用のラケット、重いですか?軽いですか?飛びはどうです、飛びますか?抑え目ですか? 今日はいろいろとみなさんのお気に入りラケットがあると思いますが、またまたちょっと私見でもって切り込ませていただきたいと思…

テニス上達・ただのショートラリーは意味なし!!

こんにちはstelliterです。 今日はプレーヤーそれぞれで賛否両論な 「ショートラリー」 これについて書かせていただきたいと思います。 あらかじめお伝えしておきますが、上級者は対象外ですよ(笑) 私のようなテニスオフ中級者を対象として、普段のショート…

テニスベアについて(テニスを上達したい方必見!)

こんにちはstelliterです。 みなさん、テニスベアっていうシステムご存じでしょうか? www.tennisbear.net まっしーさんという方がテニス好きが高じて自ら開発されたという(ス、スゴイ)ことです。 まっしー@脱サラ週9テニスプレイヤー テニスベア運営 上記…

なぜ人はラケットを変えてしまうのか

こんにちはstelliterです。 先日の記事のなんとなく続きを stelliter.hatenablog.com 自分への戒め記事です(笑)、、今日も自分に刷り込みます それではいってみましょう // ❝なぜ人はラケットを変えてしまうのか❞ ❝ほんとにラケットに問題はあるのか❞ ❝その…