2020-03-13から1日間の記事一覧

テニスオフ:シングルスダブルマッチのメリット・デメリット

みなさんこんにちはstelliterです。 最近自分的にも流行りまくりの 「シングルスダブルマッチ方式」 について今日は書かせていただきたいと思います。画期的なシングルスの進行方法です。 それではいってみましょう。 ❝ダブルマッチとは❞ ❝現状のシングルス…

脱中級シングルスオフ、江戸川3月第二週その②🙋‍♂️

こんばんはstelliterです。 今日は江戸川でナイターシングルスでした。 初対戦の江戸川区在住のMIさんでした。 結果は 6-2、6-0でした まだ比較的キャリアの浅い方でしたので、今日は勝たせてもらいました。MIさんはまだまだ若いしこれから伸びていき…

テニス脱中級の体力づくり(たんぱく質を摂ってトレーニング!!)

こんにちはstelliterです。 みなさんテニス上達のために体づくりされていますでしょうか。 stelliter.hatenablog.com 以前こちらでなんとなく普段行っているトレーニング内容の一部を書かせていただきました。 (一部ですよ、ほんとはもうちょっとやってます…